Zubereitungsvorschlag: Braten Sie 100 gr. Garnelen und 100 gr. Tofu an und geben 1 Rührei hinzu. Dann die Sauce und 120 gr. Nudeln (eingeweicht und abgetropft) hinzugeben.

Das Ganze unter ständigem Rühren braten bis es gar ist. Gegebenenfalls noch, falls zu trocken, etwas Wasser hinzufügen.

Mit Mungbohnenkeimlingen und geschnittenen Schnittlauch verfeinern.

Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: Heuschen & Schrouff OFT B.V., P.O. Box 30202, 6370KE Landgraaf, Niederlande.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g.

Energie: 1280 kJ / 310 kcal.

Fett: 14 g.

Davon gesättigte Fettsäuren: 2,5 g.

Kohlenhydrate: 38 g.

Davon Zucker: 32 g.

Eiweiss: 6,5 g.

Salz: 3,5 g.