Zutaten: Weizenmehl, modifizierte Stärke, Sojasossenpulver (Sojasosse(Wasser, entfettete Sojabohnen, Weizen, Speisesalz), Maltodextrin, Speisesalz), Backtriebmittel:E500, E450 und E341, Speisesalz, Verdickungsmittel:E400.

Verantwortlicher Lebensmittelunternehmer: JFC Deutschland GmbH, Theodorstr. 293, 40472 Düsseldorf, Deutschland.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g.

Energie: 1469 kJ / 346 kcal.

Fett: 1,4 g.

Davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g.

Kohlenhydrate: 73  g.

Davon Zucker: 0,9  g.

Eiweiss: 9,4 g.

Salz: 1,5 g.

ZUBEREITUNG FÜR 6 STÜCK OKONOMIYAKI:

180G GEWÜRZMEHL UND 240ML WASSER IN EINER SCHÜSSEL MISCHEN.

6 EIER, 180G GEBRATENES FLEISCH, 720G GESCHNITTENEN WEISSKOHL UND 30G GESCHNITTENE LAUCHZWIEBELN DAZUGEBEN UND GUT MISCHEN.

2 TL ÖL IN EINER PFANNE ERHITZEN. DEN TEIG ALS RUNDFORM HINEINGEBEN UND JE SEITE CA 5 MIN ODER BIS ER GOLDBRAUN IST BRATEN.

 MIT OKONOMI SAUCE UND. MAYONNAISE SERVIEREN.

NACH DEM OFFNEN IM KÜHLSCHRANK AUFBEWAHREN UND SCHNELL VERBRAUCHEN.